初めての方
はじめまして
うつ病は社会の変化や様々なストレスによって確実に増えてきている疾患です.今まで問題なくできていた日常生活や社会生活に支障をきたすことも少なくありません.
本プログラムは『ご家族のうつ病と向き合う力を高める』『ご家族がうつ病をお持ちの方を支える力を高める』ことによって,『うつ病をお持ちの方がご家族に支えられてうつ病と向き合うことができる』ように支援するものです.
ご参加いただける方
- うつ病と診断された方と同居しているご家族.
- 疾患の経過は問いません.
プログラムの概要
- 期間:およそ3か月,計6回.
- 開催予定:毎月2・4土曜日 13:30から15:00.
日程等は参加される皆さんのご都合に合わせて調整いたします. - 1グループ:およそ6名,Meetingを活用して実施します.
・プログラムは『うつ病についての情報提供』と,『現在,困っていることについての対処方法・係わり方』についてグループで意見交換をします.
第1回目 | オリエンテーション(進め方について) グループワーク:「困っていること」についての意見交換 |
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第2回目 | 情報提供<うつ病について> グループワーク:「症状について」の意見交換 |
第3回目 | 情報提供<治療について> グループワーク:「治療について」の意見交換 |
第4回目 | 情報提供<経過について> ゲストスピーカー:「うつ病を持つ人の話」 |
第5回目 | 情報提供<ストレスについて> グループワーク:「ストレスと対処法」についての意見交換 |
第6回目 | 情報提供<再発予防について> グループワーク:「再発予防について」の意見交換 |